Erfolg durch Weiterbildung

an Ihrer vhs Weiden-Neustadt

Berufliche Fitness

Sie haben Stress, essen zu viel und ungesund? Durch eintönige Bewegungsabläufe leiden Sie unter Verspannungen, Muskel- oder Rückenschmerzen? Dagegen helfen ein gezieltes Training und die richtige Ernährung im Büro.

Unsere Kurse und Seminare sind so konzipiert, dass sie sich sehr gut in den Arbeitsalltag integrieren lassen und Ihre berufliche Fitness nachhaltig verbessern.

Überschrift

Was? Wann? Wo?
Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion MBSR - mindfullness based stressreduction
Do., 14.03.2019 18:00 Uhr
Do., 14.03.2019 18:00 Uhr Weiden
Gesunde Brotzeit - Gesunde Ernährung für Berufstätige
Uhr
1 Abend, auf Anfrage Weiden
Abendessen für Eilige Gesunde Ernährung für Berufstätige
Uhr
1 Abend, auf Anfrage Weiden
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